Muito mais do que penetração, o sexo mexe com seus sentidos.
Já ouviu falar na sigla ASMR: Autonomous Sensory Meridian Response ou Resposta Sensorial Autônoma Meridional? Vou explicar um pouquinho o que é para, assim, entrar nas relações. Resumindo, é uma sensação agradável gerada no corpo como resposta a um estímulo auditivo. São áudios que podem vir acompanhados de vídeos (há uma infinidade no Youtube) de pessoas fazendo sons delicados. E que tipo de som? O som de fazer uma refeição, estourar plástico bolha, falar baixinho, sussurros, sons vagarosos, sons repetitivos e por aí vai…parece estranho, né? Mas ASMR serve como uma forma de relaxar. Isso porque seus sons e estímulos visuais ajudam o cérebro a liberar endorfinas, que são hormônios do bem estar.
O cérebro humano possui uma área chamada de córtex, o centro do entendimento e da razão, responsável pela memória, percepção e linguagem. É a área do cérebro em que os nossos sentidos são interpretados. Quando estamos diante de áudios e vídeos ASMR, gatilhos positivos são acionados. O cérebro pode entrar em estado de relaxamento porque os sons e movimentos delicados transmitem uma sensação de segurança.
As reações podem ser divididas em duas categorias: físicas e psicológicas. As sensações físicas dizem respeito ao que você sente quando ouve um áudio ASMR. É possível sentir um formigamento prazeroso e ondas de relaxamento pela cabeça, pescoço, espinha e pelo resto do corpo. Já as sensações psicológicas são como você sente, ou seja, sentimentos profundos de relaxamento, calma e conforto.
Ouvir esse tipo de som ajuda na liberação de ocitocina, o nosso “hormônio do amor”. Produzida pelo hipotálamo, tem funções importantes no nosso corpo e está diretamente ligada às nossas sensações de prazer e afeto. A ocitocina faz parte do grupo de “neurotransmissores da felicidade”. E aí está o segredo nas relações sexuais. ASMR libera endorfina e ocitocina, trazendo esse prazer e pertencimento mesmo sem a penetração. Por isso, é tão importante trazer aquele clima agradável para a cama, com luz ideal, músicas e sons que liberem essa bomba de felicidade. O sexo pode ser multissensorial e deixar o momento ainda mais prazeroso. O orgasmo é parte do momento e não o objetivo central. Que tal experimentar ASMR na cama? LEIA MAIS:
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*Texto originalmente publicado para o site da Vogue Brasil.