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Especial
Aqui você encontra pensatas minhas e boas conversas com experts em sexualidade e relacionamento


5 soluções diferentes para sua libido
A libido não depende só de química, ela responde ao seu estilo de vida, ao seu corpo e até à sua mente. Descubra cinco fatores inesperados que podem reacender o desejo de forma natural e surpreendente. Quando o assunto é libido, muita gente pensa logo em hormônios, velas aromáticas ou momentos a dois. Mas a verdade é que o desejo é muito mais complexo e, muitas vezes, pode ser despertado por fatores totalmente inesperados. Se você sente que sua libido anda meio adormecida, t
17 de mar.


Quando Você Nunca Toma a Iniciativa na Cama
Esperar que o outro sempre dê o primeiro passo pode parecer natural, mas, muitas vezes, revela inseguranças, padrões aprendidos e uma desconexão sutil com o próprio desejo. Você ama seu parceiro, sente atração, gosta da intimidade que vocês têm, mas quase nunca é você quem dá o primeiro passo. Você espera que ele comece, que ele crie o clima, que ele demonstre o desejo primeiro. E quando isso não acontece, muitas vezes nada acontece. Esse padrão é mais comum do que parece e,
4 de mar.


Tesão e Carnaval
No Carnaval, o desejo sai do modo automático e pede presença, conversa e liberdade. Entre fantasias, beijos e escolhas conscientes, o tesão vira linguagem do corpo, do afeto e do respeito. Carnaval é quando a cidade muda de ritmo e a gente também. O corpo pede rua, música, suor, riso solto. E o tesão? Ah, ele fica mais alto que o som do trio elétrico. Não é só sobre beijo na boca ou pegação desenfreada (embora, sim, também seja). É sobre desejo em movimento, sobre se permitir
10 de fev.


Tantra a dois: intimidade além do orgasmo
Menos pressa, mais presença. Entenda como o sexo tântrico pode transformar a vida a dois e fortalecer a conexão emocional e física do casal. Em um mundo onde o sexo muitas vezes é visto como algo rápido, eficiente e centrado no orgasmo, uma prática ancestral convida casais a desacelerar, respirar e extrair significado mais profundo da conexão íntima. Essa é a proposta do sexo tântrico: um caminho para transformar a intimidade em uma experiência consciente e transformadora. Ao
3 de fev.


Como Lidar com a Compatibilidade (ou falta dela) no Relacionamento
Amor importa, mas compatibilidade sustenta e reconhecer isso pode mudar tudo. Saiba como. Você já se perguntou por que alguns casais conseguem superar desafios gigantes e outros parecem se afastar mesmo quando ainda se amam? A resposta pode estar na compatibilidade real, não apenas na paixão ou no amor que sentimos no início, mas em como lidamos com as diferenças no dia a dia. Compatibilidade vai além de gostar das mesmas coisas. Trata-se de como vocês sincronizam valores, o
26 de jan.


Os benefícios do toque intencional numa relação
O toque intencional vai além do contato físico: ele conecta, acalma e reforça o vínculo emocional no relacionamento. Vivemos num mundo acelerado, onde o toque, algo tão essencial quanto a palavra, muitas vezes é deixado de lado. Entre compromissos, responsabilidades e rotinas exigentes, os gestos de carinho acabam reduzidos ao automático. No entanto, quando falamos de toque intencional, falamos de presença, conexão e escolha consciente de se aproximar do outro. E os benefício
12 de jan.


Você sabe o que é Grey Rocking? Pode te ajudar no amor
A técnica que ajuda você a lidar com parceiros emocionalmente desgastantes protegendo sua paz sem entrar no jogo deles. Nem todo relacionamento amoroso começa com alertas vermelhos. Às vezes, a sensação de desgaste emocional chega devagar. Surge num comentário ofensivo aqui, uma provocação ali, discussões repetitivas, críticas constantes ou tentativas de controlar suas reações. Quando você percebe, está exausta tentando explicar, justificar e acalmar o outro. É nesse momento
26 de dez. de 2025


Novos tempos para o amor e a solteirice
O amor moderno é menos sobre precisar e mais sobre querer. Alguns novos rumos dos relacionamentos. Por muito tempo, a narrativa dominante dizia que “felizes para sempre” significava casar, dividir a vida e construir uma família. O acesso à contracepção, a independência econômica crescente, especialmente para mulheres, e a mudança nos valores sociais abriram espaço para algo diferente: a possibilidade real de permanecer solteiro ou adiar a união sem que isso seja necessariamen
26 de dez. de 2025


5 formas para deixar de pensar em alguém
Há presenças que persistem mesmo na ausência. Mas o coração também aprende a desapegar e respirar de novo. Há pessoas que partem da nossa vida, mas continuam morando dentro da nossa cabeça. Elas se instalam ali, entre as lembranças, os “e se” e as conversas que nunca aconteceram. Você tenta seguir em frente, mas basta um som, uma música, uma notificação… e tudo volta. É como se o pensamento sobre aquela pessoa tivesse virado um hábito, uma presença invisível que insiste em fi
29 de out. de 2025


10 perguntas certeiras para fazer no primeiro encontro
Muito além do “o que você faz da vida?”, perguntas inteligentes podem revelar compatibilidades, valores e até evitar decepções futuras já no primeiro encontro. O que você pergunta num primeiro encontro pode ser mais importante do que você imagina. Muito além do tradicional “de onde você é?” ou “o que você faz da vida?”, as perguntas certas podem revelar compatibilidades profundas ou alertar sobre incompatibilidades desde cedo. Numa era em que os relacionamentos começam muitas
9 de out. de 2025


Você viveria o “Only Weekend Couples”?
Jovens estão redefinindo o amor moderno ao priorizar a individualidade durante a semana e o romantismo no fim de semana. Na era dos...
17 de set. de 2025


O que é Pebbling e como ele funciona nos relacionamentos
Inspirado no gesto de pinguins que presenteiam parceiros com pedrinhas, o "pebbling" virou tendência nas relações humanas como forma...
11 de set. de 2025


Transforme a vida sexual conhecendo seu perfil erótico
Descubra seu perfil erótico (o Erotic Blueprint) e melhore sua comunicação íntima, aumente o prazer e transforme sua vida sexual neste...
5 de set. de 2025


Para a Gen Z, sexo não é prioridade?
Apesar de explorar bastante sua sexualidade, os assuntos amor e sexo ainda são meio tabu para essa geração. Recentemente, um tweet...
21 de set. de 2022


Olimpíada do Japão: sexo fora da cama
Estar numa olimpíada sempre foi o ponto alto na carreira de muitos atletas e, ao longo dos tempos, também se tornou o ápice de suas vidas...
21 de jul. de 2021


Já ouviu falar sobre F.O.D.A. (Fear of Dating Again)?
As relações se transformam durante a pandemia e a necessidade de conexão aumenta entre os matchs. No pré-pandemia, as pessoas, no geral,...
31 de mar. de 2021
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