5 erros para NÃO cometer nos relacionamentos em 2026

Descubra os cinco erros que podem sabotar seus relacionamentos em 2026 e como evitá-los para construir conexões mais leves, maduras e verdadeiras.

Em 2026, amar continua sendo sobre conexão, respeito e cuidado mas o cenário mudou. Com rotinas aceleradas, relações cada vez mais mediadas pela tecnologia e uma busca maior por bem-estar emocional, alguns deslizes podem comprometer vínculos que tinham tudo para dar certo. A boa notícia? Dá para evitá-los. Confira os cinco erros mais comuns para NÃO cometer nos relacionamentos este ano.

1. Confundir presença digital com intimidade real Trocar mensagens o dia todo não substitui conversas profundas, olho no olho e tempo de qualidade. Curtidas, áudios e reações são legais, mas intimidade se constrói com escuta ativa e experiências compartilhadas. Em 2026, o desafio é usar a tecnologia como ponte, não como muleta.

2. Ignorar limites (inclusive os próprios) Falar sobre limites deixou de ser tabu e virou necessidade. Dizer “sim” quando você quer dizer “não”, aceitar invasões de privacidade ou desconsiderar o espaço do outro são caminhos rápidos para o desgaste. Relacionamentos saudáveis respeitam ritmos, necessidades e individualidades.

3. Fugir de conversas difíceis Evitar conflitos pode parecer maturidade, mas geralmente é o oposto. Silenciar sentimentos, minimizar incômodos ou “deixar para lá” acumula frustração. Em 2026, comunicação clara e empática é o novo romantismo: falar com honestidade, sem agressividade, fortalece o vínculo.

4. Colocar o relacionamento como centro de tudo Amar não é se anular. Abrir mão de amizades, interesses e autocuidado em nome da relação cria dependência e desequilíbrio. Parcerias saudáveis somam, não substituem a sua vida. Manter sua identidade é essencial para que o relacionamento cresça de forma leve.

5. Esperar que o outro resolva suas inseguranças Ninguém entra em uma relação para “consertar” o outro. Projetar expectativas irreais, cobrar validação constante ou transferir responsabilidades emocionais desgastam qualquer parceria. Em 2026, o autocuidado emocional é parte do compromisso: quando cada um cuida de si, o encontro flui melhor.

Texto originalmente publicado para o site da Vogue Brasil.

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