Como fazer a masturbação ficar ainda melhor
- lucianeangelo
- há 7 horas
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Como fazer a masturbação ficar ainda melhor.
Durante muito tempo, a masturbação feminina foi cercada de tabus. Hoje, felizmente, falamos sobre prazer com mais naturalidade e isso é libertador. Explorar o próprio corpo não é apenas uma forma de autoconhecimento, mas também uma maneira saudável de aliviar o estresse, melhorar o humor e fortalecer a relação consigo mesma.
E, como qualquer prática de bem-estar, ela pode ficar ainda melhor com pequenas mudanças de intenção, ambiente e atenção. Aqui estão algumas formas de transformar esse momento em uma experiência ainda mais prazerosa, completa e conectada:
1. Crie um ritual, não um evento apressado: Em vez de “aproveitar uma brecha do dia”, transforme seu momento íntimo em um pequeno ritual de autocuidado. Isso pode incluir diminuir as luzes, colocar uma música que você ama ou preparar o ambiente para que ele transmita conforto e segurança. Quanto mais acolhedor for o espaço, mais fácil será relaxar e sentir o próprio corpo.
2. Use a respiração ao seu favor: A excitação é profundamente influenciada pela respiração. Respirar de forma lenta e profunda aumenta a circulação, intensifica as sensações e ajuda você a se concentrar nas próprias percepções. Inspire pelo nariz, solte o ar devagar e permita que o corpo entre no ritmo.
3. Explore novas texturas e estímulos: Autoconhecimento significa curiosidade. Mudar pequenas coisas como a textura de um creme corporal, a temperatura das mãos ou até a posição do corpo pode criar sensações completamente diferentes. Sem pressa: teste, observe e descubra o que realmente funciona para você.
4. Use a mente como aliada: Para muitas mulheres, a excitação começa na cabeça. Fantasias, cenas imaginadas ou lembranças podem aumentar muito o prazer, desde que façam você se sentir segura e confortável. Dedique alguns instantes para entrar no clima antes de começar, isso pode ser tão importante quanto o estímulo físico.
5. Considere acessórios, se quiser: Brinquedos íntimos não são obrigatórios, mas podem ampliar possibilidades. O mais importante é escolher produtos de boa qualidade, feitos para uso seguro, e que combinem com o tipo de estímulo que você prefere. Para algumas mulheres, um pequeno vibrador já faz toda a diferença; para outras, o toque das próprias mãos continua sendo o favorito. Não existe regra: existe preferência.
6. Preste atenção ao corpo inteiro: O prazer não está concentrado em um único ponto. Experimente tocar outras áreas do corpo, despertar outras sensações e descobrir o que traz mais relaxamento ou excitação. Quanto mais você se conecta consigo mesma, mais natural se torna identificar o que realmente deseja.
7. Tire a pressão do resultado: O objetivo não precisa ser um orgasmo, pode ser apenas relaxar, sentir e se curtir. Quando a cobrança diminui, a experiência se torna mais leve, mais espontânea e, paradoxalmente, frequentemente mais prazerosa.
8. Converse consigo mesma: Pergunte-se: “O que eu realmente gosto? Do que eu estava com saudade? Qual ritmo me faz bem?” A masturbação é uma conversa silenciosa com o próprio corpo. Quanto mais você ouve suas respostas, mais prazeroso o momento se torna.
Texto originalmente publicado para o site da Vogue Brasil.
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